Δείκτης Μάζας Σώματος

Υπολογισμός δείκτη
μάζας σώματος

Συμπληρώστε το βάρος σας (σε κιλά) και το ύψος σας ( σε εκατοστά)


Πληροφορίες

Ο Δείκτης Μαζας Σώματος (ΔΜΣ) αποτελεί τον πιο ενδεδειγμένο τρόπο μέτρησης παχυσαρκίας και κατηγοριοποίησης των  ενηλίκων. Υπολογίζεται διαιρώντας το βάρος με το τετράγωνο το ύψους.

Κατηγοριοποίηση βάση ΔΜΣ ΔΜΣ (kg/m2)
Ελλιποβαρής < 18,5
Φυσιολογικού βάρος 18,5 – 24,99
Υπέρβαρος 25 – 29,99
Παχυσαρκία τύπου І 30,0 – 34,99
Παχυσαρκία τύπου ІІ 35,0 – 39,99
Παχυσαρκία τύπου ІІІ ≥ 40,0